Skip to main content
Denken in fasen van gedragsverandering is heel nuttig in de dagelijkse praktijk

Wetenschappelijke kritiek, maar praktisch nut (S3/A10)

Geschreven door admin op . Gepost in Podcast, Seizoen 3.

Deze aflevering is deel 2 van het gesprek dat ik had met Noud Frielink.

We bespreken dat er wetenschappelijk misschien best wat aan te merken is op de fasen van gedragsverandering. Maar dat het in de dagelijkse praktijk is echt een nuttige manier van denken is.

Beluister hier de laatste aflevering van het seizoen over de Stages of Change:

Linkjes en informatie

Meer informatie over Noud en zijn onderzoek vind je hier:

Overige linkjes:

autonomie is niet hetzelfde als onafhankelijkheid

“Autonomie is niet hetzelfde als onafhankelijkheid” (S3/A9)

Geschreven door admin op . Gepost in Podcast, Seizoen 3.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Noud Frielink. Ook hij houdt zich veel bezig met het thema motiveren.

We hadden zo’n mooi gesprek over autonomie en eigen regie en eigen keuzes maken, dat dit een zelfstandige aflevering is geworden. Met als quote van Noud: Autonomie is niet hetzelfde als onafhankelijkheid.

Dus heb jij interesse in autonomie in relatie tot de zelfdeterminatietheorie, kwaliteit van leven, de wet zorg en dwang, en wat je wel en niet mag vragen van je cliënt? Dan is dit de aflevering voor jou.

Linkjes en informatie

Meer informatie over Noud en zijn onderzoek vind je hier:

Overige linkjes:

bewegingsagogen SZR zorg

Een heel team bewegingsagogen in slechts 4 jaar tijd (S3/A8)

Geschreven door admin op . Gepost in Podcast, Seizoen 3.

Bewegingsagogen?

Slechts vier jaar geleden werkten deze nog niet bij SZR zorg. Terwijl het team Bewegingsagogie nu bestaat uit 8 professionals. Zij zijn een enthousiast team met verschillende ervaring en achtergrond, waardoor ze elkaar mooi aanvullen.

In het voorjaar gaf ik dit team een training over de Fasen van Gedragsverandering. En in deze aflevering van de podcast vertellen Edith en Simone wat het denken in fasen hen heeft opgeleverd.

Linkjes en informatie

Edith en Simone werken bij SZR.

Overige linkjes:

hoe leefstijlcoach Elles dagelijks gebruikmaakt van de fasen

Hoe leefstijlcoach Elles dagelijks gebruiktmaakt van de fasen van gedragsverandering (S3/A7)

Geschreven door admin op . Gepost in Podcast, Seizoen 3.

Elles van der Meer maakte jaren geleden kennis met Positief Motiveren en het motiveren aan de hand van de Fasen van Gedragsverandering. Destijds werkte zij als bewegingsagoog bij een woonzorgorganisatie voor mensen met een verstandelijke beperking. Inmiddels werkt ze daar als leefstijlcoach.

In de aflevering van vandaag deelt zij haar ervaringen. 

Linkjes en informatie

Elles werkt bij Alliade. Alliade levert zorg aan gehandicaptenzorg, ouderenzorg, jeugdzorg, werk en dagbesteding en maatschappelijke ondersteuning in Friesland.

Als leefstijlcoach is ze actief in de gehandicaptenzorg, jeugdzorg, werk en dagbesteding en maatschappelijke ondersteuning. in alle onderdelen behalve de ouderen zorg.

Elles en haar collega’s delen informatie via verschillende kanalen:

Overige linkjes:

hoe pas ik de fasen toe in mijn prive leven

“Iets duurzaam veranderen gaat niet van de ene op de andere dag” – persoonlijke voorbeelden (S3/A6)

Geschreven door admin op . Gepost in Podcast, Seizoen 3.

Quotes uit deze aflevering: 

“Het belangrijkste vind ik het besef: iets veranderen gaat niet van de ene op de andere dag.”

“Het beste waar je uit kunt putten, dat zijn je eigen succeservaringen uit het verleden.”

Wat betekent het denken in de Fasen van Gedragsverandering voor mij persoonlijk? Zet ik dit ook in thuis, bij mijn gezin? En zo ja: op welke manier dan? 

In deze aflevering praten IJlien Havenaar en ik verder. Je hoort:

  • Waarom ik geloof dat je dit ook heel goed in je privé-leven kunt inzetten
  • Hoe ik vertel over het motiveren van mijn oudste zoon om te gaan sporten – en hoe dit voor mij ook te maken heeft met denken in Fasen
  • En hoe het zover kwam dat ik tamme ratjes in huis kreeg…. – hierover schreef ik eerder dit blog >>

Linkjes en informatie

hoe gebruik ik zelf de fasen van gedragsverandering in mijn werk?

Hoe gebruik ik zelf de fasen van gedragsverandering? – In gesprek (S3/A5)

Geschreven door admin op . Gepost in Podcast, Seizoen 3.

Hoe kwam ik nu zelf in aanraking met de Fasen van Gedragsverandering? Waarom en wanneer gebruik ik ze? Hoe doe ik dat in trainingen met mijn klanten? 

In deze aflevering word ik geinterviewd door IJlien Havenaar. Zij stelt mij bovenstaande vragen. Maar we gaan ook in op:

  • Is dit hetzelfde als Motiverende Gespreksvoering?
  • Hoe past het Oplossingsgericht Coachen hierbij?
  • En welke praktische voorbeelden kan ik delen over hoe mensen een fase verder komen?

Linkjes en informatie

Motiveren in elke fase van gedragsverandering. Hoe doe je dat?

Motiveren in elke fase van gedragsverandering: hoe doe je dat? (S3/A4)

Geschreven door admin op . Gepost in Podcast, Seizoen 3.

Misschien weet je nu precies in welke fase van gedragsverandering jouw cliënt is. Maar wat dan? Wat is het belangrijkste wat je kunt doen voor jouw cliënt? Hoe kan je hem het beste helpen?

Beluister deze aflevering en ontdek wat per fase jouw focus is.

Linkjes en informatie

Hoe herken je de fase van gedragsverandering van je cliënt?

Hoe herken je de Fasen van Gedragsverandering bij je cliënt? (S3/A3)

Geschreven door admin op . Gepost in Podcast, Seizoen 3.

Als je met de Stages of Change van Prochaska en DiClemente wilt gaan werken, dan is het belangrijkste dat je ze leert herkennen bij jouw cliënt.

Want: pas als je weet waar iemand nu staat, kan je de juiste tips geven en de best passende tools inzetten.

Daarom deel ik in deze aflevering met je wat de kenmerken van elke fase zijn en hoe je ze herkent bij jezelf of bij anderen.

Linkjes en informatie

De Fasen van Gedragsverandering als denkmodel

De Fasen van Gedragsverandering als denkmodel (S3/A2)

Geschreven door admin op . Gepost in Podcast, Seizoen 3.

Als je mij wel eens over het thema ‘motiveren’ hebt gesproken dan weet je: ik ben ontzettend enthousiast over de Fasen van Gedragsverandering.

In deze aflevering vertel ik je waaróm dat zo is. En hiervoor maak ik gebruik van een introductie van een online training.

Linkjes en informatie

Effectief aan de slag met de Stages of Change

Effectief aan de slag met de Stages of Change van Prochaska en DiClemente (S3/A1)

Geschreven door admin op . Gepost in Podcast, Seizoen 3.

Heb je wel eens gehoord van de Stages of Change, maar weet je eigenlijk niet hoe je dit theoretische model inzet in je dagelijks werk? Of gebruik je dit al, maar wil je dit nog beter leren inzetten?

Dan is dit seizoen van de Positief Motiveren podcast voor jou bedoeld.

Want: dit derde seizoen gaat helemaal over de Stages of Change van Prochaska en DiClemente. In deze eerste, korte aflevering vertel ik je wat je dit seizoen kunt verwachten.

Overige informatie

Wil je direct ook praktisch aan de slag? Overweeg dan de FasenWijzer aan te schaffen. Dit is een praktische waaier waarin de verschillende fasen niet alleen staan beschreven, maar je leert ook wat jij kunt doen om je cliënt of collega een fase verder te helpen.

Contact opnemen?