Doelen bereiken met Positief Motiveren – net even anders
Voor mij is het niet vanzelfsprekend dat je altijd doelen ‘moet’ hebben. Als het specifiek om motiveren gaat dan kunnen doelen motivatie zelfs verkleinen. Als een cliënt bij jou komt dan heb je waarschijnlijk geen keus. Je hebt het over doelen. Maar hoe kan je dit doen zonder de motivatie te verlagen?
Als jij als zorgverlener, hulpverlener of coach iemand begeleidt, dan gaat het heel vaak over iets bereiken. Jij wilt iemand motiveren om ergens te komen. Volgens mij is dat best spannend, want het praten over zo’n doel kan er juist toe leiden dat iemand zich minder gemotiveerd gaat voelen. Dat komt omdat zo’n gesprek soms het gevoel van competentie en vertrouwen onbewust verkleint.
Hoe voorkom je dat? Daarover gaat onderstaande video.
Doelen bereiken met Positief Motiveren
Bekijk de video – met ondertiteling. Lees je liever? De tekst is hieronder uitgewerkt in een artikel.
Een metafoor voor doelen bereiken: het pad waar ik op loop
Stel dat jij mij nu zou begeleiden op dit moment. Ik loop op een pad en je ziet in de verte bomen. Daar wil ik naartoe, dat is mijn doel.
Waar wil ik naartoe?
Als jij mij zou begeleiden dan is de kans groot dat we het veel hebben over deze bomen. Waarom wil ik daar graag naartoe?
En daarna: Hoe ga ik daar dan komen? Welke stappen heb ik te zetten? Heb ik de juiste vaardigheden of de juiste mindset en de juiste tools om daar te komen?
En natuurlijk ook: hoe kan je mij bij helpen?
Hoe ben ik hier gekomen?
En dat is goed. Maar wat ik wil benadrukken is dat ik hier niet zomaar opeens sta.
Ik wil weliswaar daar naartoe en daar heb ik jouw hulp voor gevraagd. Maar ik sta hier niet zomaar. Ik kom namelijk ook ergens vandaan. Vaak heb ik al een heel pad afgelegd!
Wat betekent dat voor je begeleiding?
Als je iemand gaat motiveren of begeleiden, bespreek dan ook altijd hoe het kan dat iemand al staat waar hij nu staat. Welke vaardigheden heeft hij ingezet? Welk competenties? Welke strategieën?
Als je dat gesprek óók voert – dus onderzoekt ‘Hoe komt het dat jij hier al staat?’ – dan levert je dit op:
- Je krijgt ontzettend veel informatie om samen tot een effectief plan te komen – je weet nu immers wat voor de ander al werkt;
- Het versterkt de ander omdat die gaat zien: ik heb al een heel stuk afgelegd, dus dat laatste deel gaat me ook wel lukken!
En dit is een van de dingen die steeds weer terugkomt in Positief Motiveren.
Wil je zelf aan de slag met Positief Motiveren?
Op deze website lees je volop over Positief Motiveren!
- Hier lees je wat Positief Motiveren is en op welke manier ik je zou kunnen helpen;
- In alle tools – zoals bijvoorbeeld MijnBeweegPlan (gratis te downloaden) – zit het gedachtengoed van Positief Motiveren verwerkt;
- Er zijn ook individuele trainingsmogelijkheden. Je leert dan precies wat jij nu nodig hebt. Neem hiervoor contact op.
Ben jij manager, projectleider of programmamanager en wil je deze manier van denken meer verweven?
Doelen bereiken met Positief Motiveren: de andere kant op kijken
Met Positief Motiveren behaal je zeker doelen met je cliënt.
Maar je draait je eerst even om. Je kijkt de andere kant op, naar waar je cliënt vandaan komt.
En pas daarna kijk je naar de eerstvolgende kleine stap.