Skip to main content

Auteur: admin

Alyt Oppewal

Wat is belangrijker voor mensen met een verstandelijke beperking: fitheid of een gezond gewicht? In gesprek met Alyt Oppewal

Geschreven door admin op . Gepost in Podcast, Seizoen 2.

Dr. Alyt Oppewal is universitair docent bij de leerstoel Geneeskunde voor Verstandelijk Gehandicapten van het Erasmus MC in Rotterdam. Ze houdt zicht bezig met onderzoek naar de gezondheid van mensen met een Verstandelijke beperking.

Uit recent onderzoek bleek dat ouderen met een verstandelijke beperking weinig bewegen, vaak niet fit zijn en jonger overlijden dan mensen zonder verstandelijke beperking. Dat is voor veel mensen niet zo verrassend. Wel misschien verrassend zijn de conclusies over wat belangrijker is voor de gezondheid: fitheid of een gezond gewicht. 

Alyt vertelt hierover en vertelt wat dit betekent voor voor zorgprofessionals en voor organisaties die een gezonde leefstijl voor mensen met een verstandelijke beperking willen stimuleren.

Meer informatie vind je op https://goudonbeperktgezond.nl/

En Alyt is te bereiken via: a.oppewal@erasmusmc.nl

in gesprek met maaike knoester

Waarom ik blij ben met mijn sparringpartners en wat jij daarvan kan leren – in gesprek met Maaike Knoester

Geschreven door admin op . Gepost in Podcast, Seizoen 2.

Bijna 16 jaar ben ik zelfstandig ondernemer. Ik heb geen collega’s die ik dagelijks zie en meestal vind ik dat fijn – ik spreek al genoeg mensen op een dag. Maar soms heb ik wel behoefte aan iemand die begrijpt waar ik sta en die met mij mee kan denken. De afgelopen jaren heb ik verschillende keuzes gemaakt om dat te organiseren. Eén van de manieren is door het opzoeken van sparringpartners, soms voor een specifiek thema. 

Ook voor mijn podcast heb ik een sparringpartner. En ik vroeg me af: Zou ik een podcast hebben als zij er niet was geweest? 

Dat is een mooie vraag als startpunt van een gesprek met Maaike, mijn podcast-sparringpartner. In tegenstelling tot anderen ken ik haar nog maar kort, bijna een jaar. Maar zij is al een vanzelfsprekend onderdeel van mijn (net)werk en we hebben heel regelmatig contact.

Maaike en ik gaan vandaag in gesprek over deze vorm van samenwerken en elkaar verder helpen. Het is een manier van werken waarbij je elkaar én jezelf gemotiveerd houdt. 

In deze aflevering bespreken we hoe ons contact bijdraagt aan onze motivatie voor podcasten. Maar we bespreken ook wat jij kunt hebben aan een sparringpartner in jóuw werk. Want als je een functie hebt waarin je veel zelfstandig werkt is het ontzettend fijn om op anderen terug te kunnen vallen. 

Heb je naar aanleiding van deze aflevering vragen aan Maaike en mij? Stuur dan een voicebericht naar 06 – 2888 9559. 

adviseren is geen motiveren

Géén advies geven? Dat is keihard werken!

Geschreven door admin op . Gepost in Podcast, Seizoen 2.

Veel mensen verwarren motiveren en adviseren. Als zij iemand willen motiveren, dan geven ze veel tips en adviezen. Maar dit werkt vaak tegengesteld. In trainingen laat ik dit mensen zelf ervaren. 

Het lastige is: het is best moeilijk om géén adviezen te geven. In trainingen die ik geef hoor ik regelmatig: géén advies geven? Dat is keihard werken!

Heb jij naar aanleiding van deze aflevering een vraag? Stel deze via een voicebericht naar 06 – 2888 9559 . En misschien wordt jouw vraag beantwoord in de volgende podcast. 

Pleegzorg op onze manier

Pleegzorg – op onze manier

Geschreven door admin op . Gepost in Podcast, Seizoen 2.

Van 3 tot en met 10 november 2021 is het de week van de pleegzorg. Wij zijn ook pleegzorggezin, we bieden weekendpleegzorg. Of eigenlijk zeggen wij: we hebben af en toe logees. 

Ons verhaal is een positief verhaal. Ik wil het graag delen omdat ik wil laten zien hoe pleegzorg óók kan zijn. Want pleegzorg kan je bieden op je eigen manier. 

In deze podcast beantwoord ik vragen die zijn ingestuurd door luisteraars. De vragen zijn: 

  • Welke vormen zijn er en wat doen wij?
  • Waarom hebben we hiervoor gekozen?
  • Wat vind mijn man ervan?
  • Wat vinden onze kinderen er van? 
  • Af en toe logeren, kan je daar wel het verschil mee maken?
  • En: in elk huis gelden andere regels en zijn andere gewoontes. Hoe gaan we daar mee om?

Luister vooral om te horen hoe pleegzorg óók kan zijn. Wij hebben goed nagedacht over de vraag wat bij ons past, onder andere dankzij de begeleiding in het trainingstraject. En zo past het bieden van deze zorg goed bij ons leven. Misschien ook bij dat van jou….? 

Meer lezen?

Neem jij leiding over je werk en leven?

Neem jij de leiding over je werk en leven?

Geschreven door admin op . Gepost in Podcast, Seizoen 2.

In deze eerste aflevering vertel ik je waarom het wat langer duurde voor seizoen 2 van start ging én waarom hij er dan nu toch nog is.

Nieuw in dit seizoen is de mogelijkheid om vragen te stellen en te reageren. Ik wil je van harte uitnodigen om dit via een voicebericht te doen. Dit kan via een Whatsapp voicebericht naar 06 – 38 88 95 59 – dit kan ook via de WhatsApp knop die je onderaan je scherm ziet verschijnen.

Misschien hoor je jouw vraag terug in een volgende aflevering!

Nenette Bosveld

Doen wat er toe doet – hoe Nenette pioniert in haar werk als bewegingsagoog

Geschreven door admin op . Gepost in Podcast, Seizoen 1.

Pionieren. Dat is waar ik aan denk als ik Nenette hoor praten. Nenette is bewegingsagoog en heeft heel duidelijk voor ogen wat zij wil bereiken met haar werk. Daarbij kijkt ze buiten de standaard functieomschrijving van een bewegingsagoog en heeft ze de afgelopen jaren heel veel bereikt voor cliënten van zorgorganisatie Siza. 

Ben jij nieuwsgierig naar de aanpak van Nenette? Ik denk dat haar verhaal je kan inspireren. Of je nu bewegingsagoog bent óf een heel ander aandachtsgebied hebt, haar brede blik en creatieve aanpak brengen je op nieuwe ideeën. 

In de podcast gaat het onder andere over de site www.sizabaf.nl. Hier vind je veel informatie en tips. 

Nenettes collega was te gast in de vorige podcast.

Joost Kersten bewegingsagoog

Als begeleider en bewegingsagoog sámen aan de slag met meer bewegen voor cliënten in de verstandelijk gehandicaptenzorg

Geschreven door admin op . Gepost in Podcast, Seizoen 1.

Sporten of bewegen in het dagelijks leven, waar wil je als woonzorgorganisatie op focussen…?

Bewegen in het dagelijks leven! Daar zijn Joost Kersten en ik het over eens. Joost is bewegingsagoog bij Siza. Met hem ga ik in gesprek waarom hij bewegen in het dagelijks leven zo belangrijk vindt én hoe hij begeleiders coacht en ondersteunt bij het bewegen met cliënten. 

In de podcast hebben we het onder andere over beweegkaarten vol ideeën over bewegen met mensen met een verstandelijke beperking. Deze vind je hier: https://www.sizabaf.nl/SizaSports/Verstandelijk-Beperking-VB/ 

DISC Esther Huisman Ferina Lenters

Behandel een ander NIET zoals je zelf behandeld wilt worden – een gesprekover DISC stijlen

Geschreven door admin op . Gepost in Podcast, Seizoen 1.

Het was een mooie uitsmijter van Ferina Lenters toen ik aan het eind van het interview vroeg wat ze nog als laatste mee wilden geven aan de luisteraars van de podcast. Ze zei: ‘behandel een ander niet zoals je zelf behandeld wilt worden’.

In gesprek over DISC

In de Positief Motiveren Podcast sprak ik deze keer met Ferina Lenters en Esther Huisman van TLC Profielen. Zij zijn specialisten op het gebied van DISC en we gingen in gesprek hoe kennis over DISC kan bijdragen aan het nog beter motiveren van anderen.

Wat kan je met DISC?

Basiskennis van DISC kan je helpen om anderen nog beter te motiveren. Door te leren waardoor iemand het meest in beweging komt, kan je effectiever worden in je behandeling, coaching of het samen bereiken van doelen.

Binnen DISC wordt er vanuit gegaan dat mensen:

  • Meer taakgericht zijn of juist meer mensgericht;
  • Meer extravert zijn of juist meer introvert.

Deze twee schalen vormen de basis van DISC. Dit zit als volgt in elkaar:

DISC stijlen

In deze matrix staat de bovenkant voor taakgericht, de onderkant voor mensgericht.
De linkerkant voor introvert, de rechterkant voor extravert.

Heel belangrijk is dat mensen alle stijlen in zich hebben. Bij de meeste mensen is het wel zo dat één van de stijlen wat vaker zichtbaar is.

Een korte omschrijving per stijl

Ben je benieuwd naar een korte omschrijving? In de podcast gaf Esther een korte omschrijving per stijl. Ik heb dit stukje uit de podcast gehaald en je kunt het hieronder beluisteren. Het kan helpen om dan tegelijkertijd naar de afbeelding hierboven te kijken.

De conclusie van Ferina was dan ook:

Behandel een ander niet zoals jij zelf behandeld wilt worden. Maar behandel de ander zoals hij zelf nodig heeft.

Meer over DISC weten?

Jos van den Broek

Zorg voor plaatjes die de (juiste) boodschap overbrengen – interview met emeritus hoogleraar Jos van den Broek

Geschreven door admin op . Gepost in Podcast, Seizoen 1.

Zowel in als buiten de zorg wordt steeds vaker gecommuniceerd met illustraties. Deze worden regelmatig ingezet om een complexe situatie snel duidelijk te maken. Maar…. er gaat ook erg veel mis!

Iemand die hier veel van weet is Jos van den Broek. Hij is emeritus hoogleraar biomedische wetenschapscommunicatie maar is nog dagelijks bezig met visuele communicatie. Hij schrijft hier boeken over en zijn laatste boek is Praktijkgids Infographics ontwerpen. 

Deze aflevering is interessant voor je als je beter gebruik wilt maken van afbeeldingen als onderdeel van effectieve communicatie. In dit interview vertelt Jos van den Broek niet alleen over visueel communiceren om je boodschap goed over te brengen maar deelt hij ook concrete tips. 

Het laatste boek van Jos is de Praktijkgids Infographics ontwerpen (<– klik voor link)

De andere boeken die in de podcast ter sprake kwamen:

Het TIA avontuur van Thomas

Het TIA Avontuur van Thomas

Geschreven door admin op . Gepost in Podcast, Seizoen 1.

Thomas is 12 jaar en kreeg toen hij 5 was zijn eerst TIA. Hij heeft een boek geschreven over zijn TIA Avontuur.

Thomas heeft dit boek helemaal vanuit zijn eigen beleving geschreven. Dat is interessant en leerzaam voor zorgprofessionals. Het geeft een heel andere blik op bepaalde situaties in de zorg.

Bestellen?

Het boek van Thomas is te bestellen voor € 14,00 en € 1,95 verzendkosten.

Je hebt de code 84226 nodig.

Bestellen doe je hier: https://www.boekenbestellen.nl/boek/NF/41872

Contact opnemen met Thomas en zijn ouders?

Wil je contact opnemen met Thomas en zijn ouders? Je kunt hen via mij bereiken. Neem contact op en ik stuur je bericht door naar Thomas en zijn ouders.